5 طرق لكي تغير من الروتين اليومي وتكون أكثر سعادة

- الساعة الأولى التي تستيقظ فيها قد تحدد 23 ساعة المتبقية, الكثير من الحالات و الأحداث هي خارجة عن سيطرتك و لكن التصور الجيد لهذه الأحدات و التخطيط الجيد من أول ساعة تستيقظ فيها يمكن أن تؤثر في سعادتك. - إليك بعض الطرق التي يمكنك تغيير يومك حولها وتصبح أكثر سعادة لك استيقظ في الوقت ...



from عالم الكمبيوتر http://mycomputer-now.com/5-%d8%b7%d8%b1%d9%82-%d9%84%d9%83%d9%8a-%d8%aa%d8%ba%d9%8a%d8%b1-%d9%85%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%88%d8%aa%d9%8a%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%8a%d9%88%d9%85%d9%8a-%d9%88%d8%aa%d9%83%d9%88%d9%86-%d8%a3/