حيل فعالة لتحقيق الفائدة القصوى من Samsung Health !

عند محاولة الحصول على اللياقة البدنية وفقدان الوزن، أو بناء عادات صحية أفضل، فإن وجود تطبيق تعقب البيانات يمكن أن يزيل الكثير من الارتباك، مع تقديم تتبع مناسب وتحفيز كبير للمثابرة في سبيل اكتساب روتين يومي صحّي. ومن بين زحام هذه التطبيقات يأتي تطبيق Samsung Health ليتصدر أفضل التطبيقات الصحية دون منازع! وكأن سامسونج تحاول من خلاله بناء مركز متابعة صحّي رقمي شبه متكامل، لأنها تقدم تحديثات متتالية في هذا التطبيق لتحسين تجربة المستخدمين بأفضل صورة ممكنة خصوصًا في هذه الأيام العصيبة.

تخيّل! على مستوى مثال بسيط؛ أنك تضع هدف عدد الخطوات التي عليك مشيها يوميًا، وبمجرد اصطحاب هاتفك ستتمكن من تتبع عدد الخطوات وقياس المسافة المقطوعة ببساطة مع تحفيزك للمتابعة في كل مرة لتحقيق عدد خطواتك المطلوبة! في الحقيقة يقدم التطبيق متابعة شاملة وبواجهة بسيطة، ستشعرك بالأمان بمجرد اختيار خطة صحية مناسبة وأهداف معينة، وهو بنفسه سيفي بالغرض لتذكيرك وتحفيزك في ممارسة التدريبات وشرب المياه بكميات مناسبة لوزنك والكافيين والنوم وإدارة الوزن والمزيد!

المزيد»

from عالم الكمبيوتر https://ift.tt/329vo9p